И почти все женщины задаются вопросом - как это, если мужчина любит по-настоящему ? И способен ли вообще сильный пол испытывать это чувство?

Вопрос может казаться строго философским, но отнюдь не пространные рассуждения будут ответом на него.

Обратитесь к работам практикующих психологов - многие из них не просто говорят, но и помогают людям разобраться в себе, стать счастливыми здесь и сейчас.

Как отвлечься от мыслей о любимом человеке? помогут вам!

Существует ли настоящая любовь?

Конечно, существует. Более того - на ней держится мир .

Если человеку непременно нужны , ему стоит пойти к психологу. Пусть разбирается со своим . Он хочет игры, действий, «движухи» как говорят сегодня, эмоций. Истинная любовь не выносит таких азартных игр.

Если ты любишь по-настоящему, то жертв не нужно. Самый главный человек в жизни каждого - ты сам.

Если любишь себя, . Если отказываешься от собственных ценностей во имя кого-то, о любви нет речи .

Ты можешь уступить в мелочах, совершенствовать себя, но не ломать . Если любимый ставит тебе условие: не работай, сиди дома с детьми, я так решил. А ты не можешь не работать, помимо того, что ты жена и мама, ты еще и прекрасный учитель, например!

Такие условия - это из разряда «мне так удобно», это никак не связано с безусловным принятием любимого человека с его целями, стремлениями, возможностями.

Мужская любовь

Очень странный вопрос - могут ли мужчины любить по-настоящему . В этом нет различий между полами. Конечно, могут.

А если вы сомневаетесь в этом, то, возможно, привязались вы к человеку, который вас не любит. А думать о том, что место рядом с вами займет некто другой, даже не хотите.

В этом аспекте очень часто вспоминают мужскую полигамность .

Мужчины все одинаковые, они не могут любить одну женщину, это природно обусловлено и т.д. Хорошая отговорка, красивая, хлесткая. Но ведь отговорка же!

Если мужчина любит себя и уважает, если он встретил женщину, которую он полюбил по-настоящему, у него нет потребности дополнять свою жизнь какими-то иными эмоциями с другими женщинами. Ему это не нужно, не интересно.

Еще один частый вопрос: может ли алкоголик любить женщину по-настоящему? Алкоголизм - это психическое заболевание, химическая зависимость. Алкоголизм всегда (заметьте - всегда) ведет к интеллектуальной и физической деградации.

Это значит, что неизменно со временем морально-этические ценности, которые есть в сознании человека, будут деградировать. У алкоголиков снижен порог критичности к себе и миру.

Словом, можно сказать, что истинный алкоголик - это духовно неполноценный человек . Может ли он любить?

Это зависит от степени болезни, но с каждым годом злоупотребления спиртным человек теряет многие эмоционально-нравственные потребности и способности, в том числе, и способность любить.

На чем базируется любовь к проблемному мужчине? Ответ психолога:

Притчи и высказывания

Есть одна интересная притча. Однажды один учитель узнал, что кто-то из его учеников влюблен и добивается своей любви. Тот посоветовал ему отстать от человека, ведь любви нельзя требовать.

Ученик удивился, на что учитель сказал, что когда в твою дверь пытаются ворваться, ты только сильнее запираешься.

Что же делать, вопросил ученик? Учитель посоветовал ему стать желанным гостем, и тогда тебе самому отворят двери.

Люби человека искренне, неподдельно, не пытайся представить из себя больше, чем ты есть. Ни привлекай излишнего внимания, но дай понять - скромно и ненавязчиво - что ты рядом, и ты тот, кто может помочь.

Цветок ведь не гоняется за пчелами, а просто привлекает их своим нектаром. Так вот любовь - это нектар, на который слетаются люди.

Мораль здесь проста: требовать любви нельзя. Если это твой человек, он не пройдет мимо. Будь самим собой, демонстрируй свою доброту и человеческое тепло, без навязчивости и бравады.

Здесь же можно вспомнить высказывания упомянутого выше М. Лабковского:

1. Не ищи любви от . Не теряй время: ты же не ищешь в рыбном магазине мяса. Ему вторая жена не нужна, у него уже дома одна есть.
2. Подумай, ты хочешь замуж или хочешь полюбить. Это разные вещи. Замуж - это атрибутика, видимость. Любовь - это настоящее, содержание. Если у тебя есть здоровая потребность любить, найдется и тот человек, который ответит на нее взаимностью.
3. Если какой-то человек заменяет тебе целый мир , значит, своего мира у тебя просто нет.

Если мужчина не готов создать семью и вообще серьезные отношения не демонстрирует, давая ему шанс, вы, с великой вероятностью, просто теряете время. Свое время, заметьте.

Притча о любви:

Проходит ли она?

Чувства могут иссякнуть . Люди расстаются, разводятся, обретают новое счастье.

Но это не значит, что они не любили. Отношения - это механизм, который может выйти из строя. Но его можно починить, если того действительно хотят оба.

А совершенно «не ржавеют» зачастую утопические чувства , воспоминания из прошлого, которые мы лакируем, покрываем глянцем, идеализируем.

Весь ужас в том, что многие люди живут всю жизнь с этими глянцевыми воспоминаниями или иллюзией настоящей несбывшейся любви. Настоящая любовь - это та, что сбылась для обоих.

Чувства могут быть взрослыми, зрелыми. Если вы здоровы в психологическом смысле, то не будете бегать за инфантильными страстями и привязанностями . Стоит понять, что жизнь у нас одна, и что имеет смысл провести ее счастливым человеком, любящим и любимым.

Слово «любовь» используется, возможно, чаще, чем необходимо. Мы все хотим делиться любовью, получать любовь, чувствовать себя любимыми. Это движущая сила в нашей жизни. Но само слово имеет так много разных версий и оттенков, что его смысл стал довольно субъективным: «Если ты меня любишь, ты сделаешь то, о чем я прошу…». Мы постоянно находим способы измерить чью-то любовь – и нашу собственную – и использовать это в своих интересах. Любовь используется как прикрытие для страха, неуверенности, пустоты и глубоких проблем, которые нам еще предстоит решить внутри себя. Мы настолько далеки от реального смысла любви, что не всегда знаем, что это такое?

Не волнуйтесь: никогда не поздно научиться любить по-настоящему!

1. Примите целое. Любить кого-то – это принять его полностью вместе со всеми недостатками. Любовь не стремится к изменениям и ничего не требует. Она бескорыстна. Любовь воспринимает человека в цельности, и её задача – это не судить. Любовь – это безопасное, теплое и гостеприимное место для вашего избранника. Если вы пытаетесь изменить кого-то или ищете способы манипулировать, чтобы получить то, что хотите, это уж точно не та любовь, о которой мы говорим. Попытайтесь понять, что действительно происходит. Спросите себя, почему вы хотите изменить этого человека? Затем спросите себя снова. И снова. Например, если ваш ответ «Я хочу изменить его, потому что мне не нравится, как он делает то-то и то-то», тогда спросите себя: «Почему мне это не нравится?» Если ваш ответ: «Потому что это меня смущает», тогда спросите себя, почему это вас смущает. Может оказаться, что вы на самом деле хотите не менять другого человека, а избежать собственного дискомфорта.

2. Поддерживайте и лелейте. Любовь – это поддержка, поощрение и мотивация стать еще лучше. Иногда это означает держать зеркало перед другим человеком, чтобы помочь ему видеть себя. Любовь стимулирует и способствует росту и развитию. Если вам трудно поддерживать кого-то, спросите себя, почему? Снова задайте себе три вопроса. Эти вопросы – это отличный способ узнать себя. А ответы – прекрасная возможность найти скрытые страхи, а также ограничивающие вас убеждения и качества, требующие работы над собой. Так что вы сможете еще и разобраться в себе, взглянув на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к тем, кого вы любите.

3. Выучите язык Любви. Любовь – это противоположность страху. Любовь – это умение отдавать, а не брать. Любовь спрашивает: «Что я могу сделать для вас?», а страх (или отсутствие любви) задает вопрос: «Что я получу от этого?» Любовь можно описать как полученный дар. Вы дорожите им, гордитесь им, цените его красоту. Этот дар – другой человек. Любовь уважает его и всегда стремится защищать, оберегать и помогать развитию. Любовь разговаривает мягко и нежно. Если вы обнаруживаете, что вы кричите, насмехаетесь, манипулируете или действуете агрессивно в отношении того, кого любите, спросите себя, как вы можете изменить эту поведенческую модель. Когда вы начали её применять? Рассматриваете ли вы её как защитный механизм? Зная, что любовь означает уязвимость и открытость, какими другими способами вы можете достучаться до другого человека, не заставляя его чувствовать себя плохо?

4. Любовь подразумевает умение отпускать. Часто, когда вы кого-то любите, вам приходится принимать очень трудные решения для общего блага. Бывают ситуации, когда отпустить человека – это самая лучшая вещь, которую вы можете сделать для него. И для этого требуется мужество и настоящая любовь. Необходимость отпустить непременно вызовет в вас всевозможные эмоции и страхи. Найдите способ сделать это проще, спросив себя, каков корень этого страха. Это привязанность? Если да, то какой смысл вы придавали отношениям, от которых так трудно отказаться? Какими способами можно себя исцелить, зная, что человека просто необходимо все же отпустить?

5. Настоящая любовь начинается внутри. Любовь к себе – это первое требование, если вы хотите научиться любить кого-то другого. Вам нужно беречь себя, питать свое тело и душу и ощущать себя счастливой. Если вы начнете сдаваться и рассыпаться на части, вы не сможете никого любить. Если бы вы относились к другим так, как вы относитесь к себе, хотели бы они быть рядом с вами? Примите себя полностью и безраздельно, поддерживайте, холите и лелейте себя. В конце концов, станьте своим собственным поклонником! А также научитесь отпускать людей, места или вещи, которые больше ничего не значат в вашей жизни!

Часто любовь представляют как сильное эмоциональное влечение и сердечное чувство. Однако не все понимают до конца что значит по-настоящему любить. Еще в юности у юношей и девушек на уровне подсознания формируется образ идеальной второй половинки. Здесь играют роль не только личностные характеристики, но и социальные установки, которым человек подвержен в течение всей жизни. Однако идеалов не существует, поэтому любовь всегда направлена на реальный объект со всеми его достоинствами и недостатками. Любить означает принимать партнера таким, какой он есть, и умело разрешать конфликтные ситуации.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Показать всё

Определение и признаки любви

Любовное чувство знакомо каждому человеку. Оно может посетить как юную девушку, так и даму бальзаковского возраста. О таком чувстве, как любовь, с одной стороны, знают все, а с другой она непонятна никому. Нередко любовь определяют как очень светлое чувство, благодаря которому у человека могут «вырасти крылья». Если двое влюблены друг в друга, то обычно между ними возникают дружеские отношения, привязанность и сексуальное влечение.

Если влюбленному не ответили взаимностью, то это вызывает сильные переживания. А если избранник увлечен еще кем-то, то у девушки появляются обида, злость и другие негативные эмоции. Но люди часто не понимают, что означает любить человека по-настоящему, ведь любовь может иметь разные формы.

Любовь и химия

Ученые попытались узнать, что происходит в организме влюбленного с научной точки зрения. Результаты оказались следующими: когда человек смотрит на свою возлюбленную, у него учащается сердцебиение, потому что мозг начинает вырабатывать дофамин. Вместе с другими гормонами он способствует особому восприятию мира во время переживаний.

Поскольку в организме человека поддерживается баланс обмена веществ, то он самостоятельно регулирует процессы жизнеобеспечения. Поэтому дофамин не может вырабатываться долгие годы, это происходит только в течение определенного времени. Если этот гормон будет образовываться постоянно, то это губительно скажется на психике. Далеко не все влюбленные были рады этому открытию.



Социальные установки

Не существует одного определения тому, что значит любить и быть любимым. На этот вопрос каждый ответит по-своему. Ведь чтобы ответы были одинаковыми, людям необходимо получить одно и то же воспитание, пережить схожие эмоции, чувствовать, что совершенно невозможно. Будь это так, человек превратился бы в робота и утратил свою индивидуальность. Люди живут, а не существуют до тех пор, пока могут чувствовать. Это означает, что нежность, привязанность и симпатию человек начинает осознавать с младенческого возраста. Эмоции и душевные качества формируются под воздействием жизненных обстоятельств и способствуют формированию личности.

Образование и религия прививают некоторые понятия любви, но люди все равно воспринимают их по-своему. Одна барышня может считать, что влюбленный в нее парень обязан дарить ей подарки ежедневно. Ведь она уверена, что только так молодой человек может положительно проявить себя в отношениях. Другая девушка будет счастлива от комплиментов и поцелуев избранника.

Тоже самое касается и мужчин. Если парня воспитывала только мать, то он будет ждать от девушки особой заботы в любых ситуациях и считать, что девушка его любит, если она ежедневно готовит разные блюда, гладит ему одежду и постоянно им восхищается.



Работа над собой и знаки судьбы

Если парень или девушка изначально создадут в своем воображении портрет своей второй половинки и охарактеризуют его ценными качествами, то подсознание будет притягивать такого партнера. Когда встреча случится, между парой произойдет всплеск ярких эмоций. И сильные чувства будут руководить обоими до тех пор, пока они не узнают друг о друге поближе. Если они окажутся несовместимы, то их ожидает взаимное недовольство.

Эти отношения просуществуют недолго, и при разрыве страдать будет как девушка, так и парень. Это произойдет по той причине, что влюбленные изначально идеализировали друг друга. Но поскольку в реальности нет идеалов, то за разбитые иллюзии придется расплачиваться душевным равновесием.

Но существуют и такие пары, которые живут хорошо вместе со дня свадьбы до самой старости. Это результат работы над собой, ведь они научились идти на взаимные уступки и вместе решать семейные проблемы.

В чем заключается женская мудрость?

С самого начала отношений двое должны учиться любить. Ведь удовольствие от влюбленности пройдет, а останется реальный мир с его бытовыми задачами и насущными проблемами. Крепкая семья получится в том случае, если у жены и мужа будет четкое осознание, что такое любящие супруги.

Идеальная супруга - это та женщина, достоинствами которой муж может похвастаться перед другими. Такая девушка:

• сочетает в себе ум и красоту;
• умело скрывает свои недостатки и выгодно подчеркивает достоинства;
• не допускает конфликтных ситуаций и дает мужчине возможность чувствовать себя главным в семействе;
• не спешит показать себя умной и мудрой перед своим супругом и другими людьми.

Если женщина любит мужа, то она не позволит потушить огонь семейного очага. За такое довольно редкое умение супруги ценят и почитают своих жен всю жизнь.

Что значит "любить по-французски"?

Существует такое мнение, что французы раскрепощены в интимных отношениях. Поэтому любовью по-французски считается получение различных сексуальных наслаждений без всяких комплексов.

Каждый человек мечтает о настоящей любви , но большинство людей так и проживают жизнь, не испытав счастья и не поняв, как это - любить по-настоящему? Многие вступают в брак без любви, считая, что главное в жизни - это семья, богатство, слава и карьера. Конечно же, все это на начальном этапе семейных отношений ведет к удовлетворению желаний, но с годами каждый осознает, что деньги, богатство и слава - это не то, что нужно для счастья. Тогда жизнь наполняется пустотой и ощущением того, что нельзя было так легко относиться к вопросу создания семьи и вступать в брак, не дождавшись любви настоящей. Она нужна каждому, как воздух.

Конечно, в молодости далеко не каждый может понять, как отличить настоящую и искреннюю любовь от другой, которая быстро проходит. На самом деле, любить по-настоящему может не каждый, это - особый дар или искусство, которому надо учиться и постигать. Любовь - это чувство, которое приходит как подарок человеку, у которого богатый внутренний мир и прекрасный характер. Корыстные, эгоистичные и высокомерные люди не способны по-настоящему любить. Для того чтобы понять, любите ли вы по-настоящему, нужно знать признаки настоящей любви, которые помогут ее распознать среди прочих поверхностных чувств, которые вы встретите на своем жизненном пути. А они вот какие:

1. Сильное влечение . Если вам человек не просто нравится, а вы вдруг стали замечать в его поведении нечто такое, что вам приятно видеть, как он улыбается, двигается, поворачивает голову, говорит и ведет себя, то это и есть признак настоящей любви. Настоящая любовь бывает горячей, пылкой и мучительной. Однако не надо ее путать с тем чувством физического влечения к партнеру, когда ждешь встречи, как праздника, и сгораешь от нетерпения, чтобы быстрее увидеться. Это только начальный этап развития отношений, когда еще влюбленные не испытывают друг к другу более глубоких чувств. Их сближает только физические ощущения, они возбуждаются при прикосновении и чувствуют усиленное сердцебиение.

Настоящая любовь же основывается не только на физическом влечении, но и на духовном. Это когда вам нравится человек ни из-за того, что он красив, строен и привлекателен, а когда вас тянет к нему, как к родному и близкому человеку. Влюбленный по-настоящему человек принимает партнера таким, какой он есть. Если вы замечаете, что у человека который вам нравится, имеются недостатки и вы надеетесь его в дальнейшем исправить, то это признак того, что вы не испытываете к нему настоящую любовь. Настоящая любовь слепа, любимый человек для вас становится самым хорошим. Вам нравится в нем все, и то, как он выглядит, и то, как ведет себя, и то, о чем мечтает и говорит.

2. Другое мышление . Когда любишь по-настоящему, то делают человека счастливым. Он начинает по-другому думать и мыслить. Влюбленный человек радуется жизни, начинает любить себя и к этому подталкивает и партнера. Если же вы ищите способы заставить партнера ревновать, страдать и тратить деньги на вас, то это не настоящая любовь. Настоящая любовь предана и бескорыстна.

Вы все время будете стремиться сделать все возможное, чтобы принести радость любимому. Вас будет интересовать в первую очередь то, что вы можете отдать, а не то, что можете получить. По-настоящему влюбленный человек постоянно ищет пути решения проблем, которые имеются у любимого человека, а не ждет, когда он сделает его жизнь лучше. Истинная любовь окрыляет человека на подвиги, из-за нее у человека повышается самооценка и появляются новые планы на будущее.

4. Отсутствие сомнений . Если несмотря на то, что родственники и знакомые говорят вам о неблаговидных сторонах характера партнера, вы не обращаете на это никакого внимания и у вас отсутствуют сомнения насчет него, то это признак истинной любви. Когда по-настоящему любишь, то идеализируешь партнера и считаешь его единственным. Сомнений насчет того, каким он будет мужем или женой у вас не может быть.

Вы твердо уверены, что вы нашли того человека , которого искали всю жизнь и хотите видеть его рядом с собой всю жизнь. Вы целиком принимаете его таким, какой он есть и готовы идти с ним разделить с ним все, что у вас есть. Вам хочется создать с любимым человеком семью и иметь общих детей.

Они жили долго и счастливо и умерли в один день. Возможен ли такой романтический сценарий в наши дни? Или сегодня мы любим иначе, а от отношений ждем чего-то совсем другого? На эти вопросы отвечает семейный психотерапевт Инна Хамитова.

Psychologies: Как и когда мы учимся любить?

Инна Хамитова: Этому нас учат в детстве родители. Если они действительно любят нас, принимают, удовлетворяют наши потребности, но при этом позволяют расти самостоятельными и независимыми (а не подобием и продолжением себя), тогда у нас формируется стержень, ядро личности - self, «Я», самость. А значит, мы оказываемся способны на открытый контакт с другим человеком, можем принять его таким, какой он есть, заинтересоваться им во всем его многообразии. Не просто оказаться в ловушке биологического механизма - желания, страсти, но и проявить интерес к самому человеку, его внутреннему миру.

Если при этом мы наткнемся на острый угол - инакость партнера, мы не воспримем это как оскорбление и не начнем тут же его переделывать. В зрелых парах такие отношения взаимны: оба партнера остаются самими собой, но при этом каждому из них интересен другой.

Многие принимают за любовь бурную страсть. И как только она проходит, им кажется, что все закончилось…

С физиологической страсти начинается большинство любовных отношений. Другое дело, что во время бурных переживаний мы оказываемся настолько поглощены чувствами, что не отдаем себе отчет в том, что за человек находится рядом. Мы просто упиваемся собой и своими переживаниями. Через пару лет концентрация гормонов уменьшается и партнеры либо начинают изучать друг друга, либо как к наркотику тянутся к новым ярким эмоциям.

На самом деле позволить себе открыться перед другим, заинтересоваться его миром, но и не раствориться в нем, не потерять свое «Я» - очень сложно. Человеку, страдающему от недостатка самого себя, нужны страсти, которые его заполнят. Если их нет - он чувствует колоссальное одиночество. И пытается вновь и вновь заполнить пустоту яркими переживаниями. Вот почему только будучи самодостаточным, независимым, свободным, можно по-настоящему полюбить другого человека.

Что происходит, когда заканчиваются бурные чувства?

В крови резко уменьшается концентрация гормонов, и мы начинаем видеть человека со всеми его недостатками. Поэтому очень часто года через два после знакомства люди либо расходятся, либо женятся. Когда партнеры начинают жить вместе, они настолько сближаются друг с другом, что им сразу все становится понятно. Если женщина, к примеру, идеализировала партнера, а теперь вместо принца, на бесконечное счастье с которым она рассчитывала, видит рядом обычного человека со своими слабостями, она вынуждена пересмотреть свое видение пары.

Есть «он», есть «она», а есть «мы». Два состоявшихся человека. Людям, которым хорошо порознь, хорошо и вместе

Партнеры изучают друг друга, приспосабливаются друг к другу, создают свой мир. Или оказывается, что он (или она) не в состоянии вынести того, что он (она) оказался… просто человеком. Столкнувшись с реальностью, нужно что-то сделать - преодолеть свое разочарование, расстаться с иллюзиями, разрешить себе быть счастливыми или скорее разбежаться в разные стороны. Главное, понимать, что если мы рассчитываем, что будем жить вместе и у нас не будет ни одного конфликта, ни одного напряженного разговора, ни одной ссоры, - это утопия.

Как это выглядит - «они по-настоящему любят друг друга»?

Есть «он», есть «она», а есть «мы». Два состоявшихся человека. У каждого есть что-то свое, при этом им нравится быть вместе, у них есть общие дела, увлечения, они любят разговаривать друг с другом, им не скучно, они умеют договариваться по важным вопросам (но это не означает, что они во всем согласны друг с другом). Людям, которым хорошо порознь, хорошо и вместе.

Если же один партнер не принимает другого, он вынужден отстаивать общественные дискурсы, а их много: «муж должен…», «жена должна…». В результате он все время пытается наложить на реального человека некую кальку, а если не получается, - испытывает сильное разочарование.

Разочарование он испытывает и в том случае, если стремился во что бы то ни стало переделать другого «под себя», все сделал - а счастья нет. Но его нет не потому что другой плохой, а потому что у самого внутри - пустота.

Как дорого мы готовы заплатить за то, что ищем в любви?

У каждого человека свои базовые жизненные ценности. То, чем он никогда не пожертвует, потому что иначе перестанет быть собой. Существует и набор установок, правил, от которых он может легко отказаться. Например, как «правильно» резать хлеб… Если вы постоянно бьетесь над тем, чтобы другой перестал именно так резать, попробуйте задать себе вопрос: «И все же почему я так убиваюсь из-за мелочей? Я хочу быть счастливым или правым?»

Любовь требует душевного труда, а еще - смелости и отваги: не у всех хватает смелости сделать шаг от страсти к любви

Такая борьба больше похожа на стремление построить все по своим правилам, объявить себя главным. Но почему вам так важно контролировать пространство вокруг себя? Откуда это идет? Если из детства, скорее всего, сегодняшние брачные отношения - это некое продолжение отношений с родителями. Но ведь уже можно расслабиться! И жить по своим правилам, не видя в партнере «строгого родителя».